Sista inlägget...

Ni är många som har undrat. Och nu kommer svaret. Hur har det egentligen gått för Viveca?

Vi gjorde en mätning i mitten på april - nästan exakt ett år efter Viveca började sin resa.

Sedan den senaste mätningen i december kunde vi se att vikten höll sig konstant kring 85 kg, men fettvikten hade smygit sig upp. Bara så lite så lite men ändå en väckarklocka!

Sedan starten har Viveca gått ner från 108 kg till 85,5 dvs 22,5 kilo. Fettvikten har minskat med 19,4 kg.

Jag tror vi är VÄLDIGT nöjda med resultatet båda två. Men Viveca fick en extra spark i baken av den lilla ökningen i fettvikt och har nu beslutat sig för att ta sig an den sista biten ner till drömvikten på 75 kg.

Sen är ju vikten inte allt. Det finns så mycket längs vägen som Viveca gjort som hon nog inte trodde när vi startade. Hon har cyklat 40 mil i Laholm, sprungit både IFORM-lopp, vårrus och Lundalopp. Hon är anmäld till Broloppet (21,1 km) och vätternrundan (30 MIL!).

Igår sprang hon 15 km bara sådär. Viveca är på G. Och jag är övertygad om att hon tar sig hela vägen.

Härmed avslutar jag denna bloggen. Den kommer ligga kvar för den som vill läsa gamla inlägg, men nya uppdateringar kommer inte att komma. Däremot är det inte omöjligt att jag skriver om framtida framsteg på min egen blogg.

Vad händer???

Många som efterfrågar uppdatering här på bloggen...

Tyvärr har vi inga nya siffror att redovisa. Vi gjorde ett försök i fredags men Jörgen som skulle mäta fick förhinder. Mätningen är alltså uppskjuten lite.

Vad som kommer att hända när vi fått till det, är att resultatet kommer att redovisas här på bloggen. Det är resultatet efter nära ett år och det kommer bli avslutningen på denna blogg. Viveca har planer på att forsätta blogga på egen hand och i så fall kommer jag såklart länka vidare till denna blogg så ni får se hur det går fortsättningsvis.

Men som sagt ett inlägg till ska det bli. Håll till godo.

//Anna

Viveca goes Ultra

Enligt plan skulle Viveca klara att springa 5 km lagom till Vårruset i maj. Hur det gick med det vet vi redan. Hon gjorde det redan i augusti förra året.

Igår var det dags att ta steget lite längre...Då blev Viveca Ultralöperska när hon hängde med på Springtimes fem-milatur (som landade på 52 km)!

Här är lite bilder från löpturen:

Löpningens dag 26 januari

Igår var löpningens dag. Det firade Viveca med 8 km löpning. Om en månad blir det mera spring i dessa ben. Bergslöpning i Portugal bland annat. Vem kunde tro det för ett år sen?

Vårens mål

Nytt år nya möjligheter!

Här är vad som väntar Viveca under den närmsta tiden:

27 februari: träningsläger i Portugal

7 mars: vasaloppsspinning tills den sista av våra gubbar går i mål på det riktiga vasaloppet. Här snackar vi utmaning. Sist tog det 9 timmar för den ena av dem....

8 maj: lundaloppet 10 km

12 juni: broloppet 21 km

19 juni: vätternrundan 30 mil

Men Vivecas största fruktan är inte något av detta. Det är vilka kläder hon ska ha på sig... För dom från förra året passar inte! Jobbigt :)

I slutet på januari mäter och väger vi igen för att se att det fortsätter åt rätt håll!

Där satt den!

Resultat från mätningen:

Fett% 23,89 (förra mätn 13/10: 28,42% - start 27/4: 37,85%)

Fett, kg: 20,31 kg (förra mätn 13/10: 25 kg – start 27/4: 40,5 kg)

Finfina resultat trots motivationssvacka! Nu fortsätter vi ner mot målet!

Vad händer i Vivecas värld?

Long time no uppdatering...

Tiden knatar och vi har varken mätt eller vägt på länge. Senaste tiden har det varit lite si och så med motivationen, kanske mycket pga att jag inte piskat henne lika mycket som jag brukar, inte hotat med mätningar och läskiga utmaningar.

Men det ska bli ändring på det nu. I morgon blir det dags för ny mätning för att se hur landet lutar. Viveca vill dessutom tappa några kilon till innan Portugalresan i slutet av februari så det börjar bli dags att ta fram järnvilja och hårdhanskar igen. Men först är det jul. Och som alla år:

"Det är inte mellan jul och nyår du går upp i vikt utan mellan nyår och jul".

Börjar kännas tjatigt nu men det är väldigt sant! Den 4 januari börjar sista rycket på riktigt med fokus att komma i bra form till Portugal, i ännu bättre form till Broloppet och i bästbästa form till Vätternrundan! Nästa år är en enda stor utmaning! Go for it!